Что такое деградация личности и как понять, происходит ли это с вами

Что такое деградация?

Принято считать, что деградация человека — это постепенное разрушение личности. Мы существа социальные и нуждаемся в поддержке себе подобных. Вместе с тем, для роста и развития личности, нужны новые знания, впечатления, события. Если у нас пропадает возможность узнавать что-то новое, мы оказываемся в ограниченном мире, и наши потребности постепенно сужаются до самых примитивных. А чаяния и стремления превращаются в набор низменных инстинктов.

Личность – это то, что отличает нас от животных и когда она исчезает, человек становится хищником, примитивным млекопитающим. Он озабочен только тем, где добыть еду, но чаще дозу, и выясняет отношения на зверином уровне.

Это же относится к спариванию, секс становится беспорядочным, а партнёры – случайными. Утрачивается контроль над действиями, грань между добром и злом стирается. Человек становится способен на убийство даже без причины.

Критическое мышление исчезает, ощущение ответственности за свои поступки – тоже. Деградирующий человек может быть опасен для окружающих.

Иногда деградация подкрадывается незаметно и случиться это может с каждым. Так уж устроено природой, что получение новых знаний и навыков формирует и новые нейронные связи в мозгу, что способствует его эффективной работе. Если утрачен интерес к жизни, в следствии апатии, депрессии или по другой причине – появляется риск стать деградантом. Конечно, не таким, как запойные алкоголики и наркоманы, в гораздо меньшей мере.

Замечено, что даже женщины, долгое время «сидящие» в отпуске по уходу за детьми, начинают деградировать. Их интересы сужаются до семейного круга, а новая информация касается исключительно одной сферы. Если нет разнообразия – мы частично деградируем как профессионалы в своей области, утрачиваем ценные знания и навыки. С пенсионерами происходит примерно то же самое. Уход с работы означает неожиданную свободу и время, которое нужно чем-то занять. На смену производственных задач приходят сериалы и алкоголь.

В преклонном возрасте и так мозг утрачивает часть своих функций, а подобный «досуг» провоцирует его постепенное угасание. Замечено, что люди, которые занимаются творчеством и наукой (художники, конструкторы, архитекторы, учёные), даже в глубокой старости сохраняют ясность ума до конца жизни и продолжают развиваться, хотя по законам природы должно происходить иначе. «Деградация» в буквальном смысле означает движение назад. Не существует точки равновесия. Мы либо движемся вперёд и развиваемся, либо отступаем и деградируем.

Видео

Как понять, что человек деградирует

Отследить деградацию бывает непросто. Она происходит медленно и может не проявляться до поры до времени.

Давайте рассмотрим тревожные звоночки, по которым можно распознать, что вы деградируете:

1. Неопрятный внешний вид. Засаленные волосы, грязная мятая одежда, неухоженные ногти, неприятный запах – все это признаки уже запущенной деградации.
2. Отрицание моральных норм и компромиссы с совестью. Человек начинает позволять себе то, что никогда раньше не позволял. Например, обманывать близких.
3. Отказ брать ответственность за свою жизнь на себя. Человек считает обстоятельства и других людей виновниками всего, что с ним происходит.
4. Нежелание заниматься духовным развитием и самопознанием. Потребности ограничиваются физиологическими нуждами.
5. Категоричность. Мир деградировавшего человека делится на два полюса: либо черное, либо белое. Промежуточных вариантов нет.
6. Склонность к самобичеванию и патологическое чувство вины.
7. Оскудение речи. Человеку становится все сложнее формулировать свои мысли, появляются слова-паразиты и нецензурная лексика.
8. Постоянное чувство тревоги. Все естество человека восстает против деградации. Мозг сигнализирует ему, что он живет неправильно и нужно срочно что-то менять.

Виды деградации

В современной психологии выделяют 4 разновидности деградации личности, в зависимости от сферы, которую затронул регресс.

1. Интеллектуальная – это потеря определенных навыков мозга, его неспособность адаптироваться к изменениям.
2. Социальная – теряется место в обществе. Характерно для алкоголиков, наркоманов.
3. Физическая – игнорирование своего здоровья и внешнего вида, отсутствие заботы о теле.
4. Духовная – непонимание близких, потеря сострадательности и эмпатии к другим людям.

Полная деградация личности – это совокупность всех перечисленных факторов. Есть мнение, что все начинается с интеллектуальной сферы. Об этом пишет современный профессор нейрохимии и нейробиологии Джо Диспенза в книге «Развивай свой мозг». Я советую вам ее прочитать, если вы интересуетесь работой мозга и боитесь умственной деградации.

Обратимость деградации и ее профилактика

Чтобы предотвратить процесс деградации личности, необходимо заниматься самовоспитанием, саморазвитием, самоутверждением. Это порой трудная, но интересная ежедневная работа.

Как бы ни было трудно преодолеть недостатки, легче обратить вспять процесс “атрофии” личности. Те люди, которым это удается, заслуживают большого уважения. Не стоит стесняться просить помощи и поддержки у близких и обращаться к профессиональным психологам.

Когда человек справляется с горем и страданием, он не забывает о своей человечности в нечеловеческих условиях и других подобных сложных ситуациях, он борется за право быть самим собой, за свое “Я”, за целостность и гармонию своей личности и за право быть счастливым человеком. Он выбирает путь развития, а не упадка, жизни во всех смыслах этого слова, а не социальной смерти.

Деградация личности должна быть, по крайней мере, остановлена. Ее нужно признать проблемой и вовремя остановить, устранив причины, скорректировав поведение, изменив мировоззрение.

Нужно уметь принимать жизнь такой, какая она есть, в тех случаях, когда ее нельзя изменить, во всех остальных случаях человек сам творит свою историю и счастье.

Деградация энергии

Движения, которые можно охарактеризовать одинаковыми количествами энергии, вообще говоря, отличаются по своей полезности. Традиционно самым полезным считается механическое движение. Если отсутствуют силы трения оно может быть использовано полностью, как механическая работа. Почти целиком в механическую работу трансформируется электромагнитная энергия. В то же время внутреннее движение, которое проявляется в виде тепла, гораздо сложнее использовать. Принципиальной особенностью внутреннего движения является то, что его энергия не может быть использована полностью в виде работы. В этом смысл утверждения, который известен в физике под именем “второе начало термодинамики”.

В природе всегда есть силы трения. Они превращают высококачественные типы движения во внутреннее. Так, в механике трение уменьшает систематически количество механического движения, превращая во внутреннюю его энергию. Аналогично при движениях электромагнитной природы сопротивление проводников и поглощение, и рассеяние электромагнитных волн снижают неуклонно число электромагнитного движения, превращая его во внутреннее. Провести в полном объеме обратное превращение невозможно принципиально.

Для того, чтобы обозначить процесс необратимого перехода высококачественных типов энергии во внутреннюю в начале XX столетия придуман термин “деградация” полезной энергии. Осознание качественного различия движений с непохожей физической природой требует его количественной оценки. Для этой цели физикой была создана новая характеристика движения, которая получила название “энтропия”.

Деградация в любом случае негативно влияет на развитие человека. Далеко не все имеют представление, что такое деградация личности. В сжатом понимании этот термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о понятии деградации личности более детально, оно являет собой утрату работоспособности и психической уравновешенности и всестороннее ослабление активности. Деградация человека – это потеря им свойственных ему качеств и способностей, которая сопровождается утратой чувств, суждений, дарований. Когда человек стал более раздражительным или у него намного больше ухудшилась память и пропала способность концентрировать внимание на чем-то, то налицо процессы деградации. Значительно сужаются интересы этой личности. При этом проявляются такие отрицательные качества, как благодушие, отсутствие воли, беспечность.

Один из самых тяжелых видов деградации — это маразм, являющий собой слабоумие. При нем потеряны контакты с окружающим миром. Человек выражает полное безразличие к другим людям и поддерживает беззаботную жизнедеятельность.

Признаки деградации личности возможно наблюдать у большинства людей.При этом такие проблемы свойственны не лишь хроническим неудачникам, но и вполне осознанным личностям. В этом заключена опасность процесса увядания. Данное положение вещей подтверждает еще раз уязвимость личности.

Методы борьбы с разрушением личности

Существуют разные способы борьбы с распадом личности. На начальных этапах деградацию можно остановить, если человек, прислушавшись к упрекам близких, приложит усилия для возвращения к полноценной жизни. Для этого достаточно интересоваться событиями в мире и поддерживать дружеские связи.

Личностному росту способствует освоение новых видов деятельности и творчество. Обогатить социальный и духовный опыт можно через новые знакомства, посещение тренингов общения, культурно-развлекательных мероприятий.

На поздних стадиях деградации не обойтись без помощи психолога.

Для выбора способа борьбы с деградацией психолог устанавливает ее причину. О благоприятном прогнозе можно говорить в том случае, если клиенту удастся обрести смысл жизни, поставить перед собой достижимую цель, почувствовать свою значимость для общества.

Эффективными средствами при деградации личности являются гипноз, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, групповые психологические тренинги личностного роста.

Если личностный распад сочетается с зависимым повелением, психолог направляет клиента к психиатру. Врач собирает анамнез, назначает медикаментозную терапию. В некоторых случаях пациенту рекомендуется госпитализация.

Родным и близким деграданта следует помнить, что для восстановления он нуждается в их поддержке. Даже в случае алкогольной деградации патологический процесс можно остановить при условии полного отказа индивида от спиртных напитков.

Своим клиентам, которым кажется, что жизнь потеряла всякий смысл, я рекомендую мысленно вернуться в свое детство: вспомнить, о чем они мечтали, какими хотели стать? Подумать о том, хотели бы их родители видеть их несчастными?

Для многих из них воспоминания о детстве становятся тем самым ресурсом, который заставляет двигаться вперед, реализовывать мечты, менять профессию и место жительства, осваивать новые виды деятельности.

Как отличить депрессию от личностной деградации?

Депрессия – это серьезное заболевание, которое включает в себя эти симптомы:

• Человек стремится уйти от своего прежнего окружения;
• Настроение постоянно снижено;
• Возникают суицидальные мысли или высказывания;
• Человек не заботится о своей внешности;
• Внезапное изменение привычек;
• Чрезмерное повышение или снижение аппетита, бессонница или гиперсомния.

Если вы заметили у себя какие-либо из вышеперечисленных изменений, лучше всего обратиться к специалисту. Он или она поможет вам выбрать подходящее лекарство и назначит психотерапевта.

Деградация: как появляется и кто подвержен

Деградация может коснуться кого либо, поэтому все должны постоянно развивать и усваивать что-то новое для формирования новых нервных клеток. Если стремление к жизни вдруг исчезает по разным причинам, то начинается такой процесс, как деградация. Чтобы избавиться от этого, требуется много лет, а поэтому всегда можно остановиться и начать возвращать частички утерянной личности.

Такому процессу, как деградация подвержены:

• женщины и мужчины, ухаживающие за ребёнком;
• домохозяйки;
• пенсионеры;
• особы, которые вынуждены проводить долгое время в одном месте без возможности или желания открывать новые знания, заводить знакомства.

Дело в том, что потребности сужаются в маленький круг быта. Постепенно от подобного времяпровождения утрачиваются профессиональные навыки, знания, на их смену приходят просмотры сериалов, передач на политические, социальные темы.

Замечено, что люди в пожилом возрасте увлекающиеся творчеством, наукой, ведением хозяйства, хобби и они не теряют ясного мышления, а всё потому, что пенсионеры не прекратили развиваться.

Закон природы

По закону природы старость — это своего рода деградация тела и мозг теряет часть функций, а провождение перед телевизором ситуацию ухудшает. Деградация своего рода движение назад, регресс. У этого процесса нет точки остановки. Организм не может даже на миг остановиться, а потому все вынуждены выбирать из двух вариантов: идти вперёд, познавая новые знания, завязывая знакомства, или остановиться, заперев личность в круг инстинктов, постепенно деградируя.

Деградация личности

Депрессия и апатия — первые признаки начинающейся деградации. Им может быть подвержен любой вне зависимости от его классовой принадлежности или образа жизни. Потеря человеком своей психической уравновешенности и работоспособности разрушает его возможности. Иногда личность не способна осознать наступление регресса.

Это интересно: значение термина аморально, кто такой — аморальный человек?

Из-за чего деградирует почва

Деградация земель (почвы) – это процессы, приводящие к ухудшению плодородия почвы. Деградация почвы наносит огромный экономический убыток.

Причины, которые могут привести к разрушению исходных характеристик почвы:

1. превышение дозы азотных удобрений → изменение структуры почвы → увеличение процесса эрозии (разрушения);
2. воздействие пестицидов → уменьшение объема полезных бактерий → снижение плодородности;
3. искусственное орошение → накопление нерастворимых солей, переувлажнение, заболачивание почвы → снижение плодородности;
4. неграмотная мелиорация (действия, направленные на осушение почв), интенсивные лесозаготовки, раскорчевка лесов, пожары (в том числе, умышленное выжигание травы и соломы в полях) → уменьшения слоя гумуса (слоя, содержащего питательные вещества) → снижение плодородности;
5. отсутствие лесных и искусственных заграждений вдоль полей → выветривание верхнего слоя почвы → уменьшение плодородия (вплоть до преобразования пахотных земель в пустынные).

Этапы развития деградации человека

В современном мире принято считать, что деградация человека проходит следующие этапы:

1. Разочарование в близких людях в результате конфликтной ситуации, рождающее желание абстрагироваться от них. Человек оскорблен настолько, что решает не принимать в учет их интересы и потребности, быть независимым. Жить в свое удовольствие. Семейные и дружеские связи утрачивают для него ценность. Он игнорирует моральные принципы и нормы поведения в обществе. Если конфликтная ситуация в отношениях с близкими не будет решена, то личность продолжит саморазрушение. В характере человека станут отчетливо прослеживаться такие черты, как жестокость, агрессивность, раздражительность, вспыльчивость. Индивид уже не может признать свои ошибки и простить близких. Работа над исправлением своего характера становится для него нереальной.
2. Духовный распад личности. Человек испытывает зависть к более успешным людям, уровень его конфликтности нарастает. У него появляются проблемы в межличностных отношениях с коллегами, с начальством. Он грубит, хамит, использует ненормативную лексику, может кого-то оскорбить. Так происходит постепенное разрушение нравственных основ личности. Результатом этой стадии является беспомощность человека. Он не знает, как решить свои проблемы, считает себя жертвой обстоятельств, в своих неудачах обвиняет других людей.
3. Полная деградация. Неудовлетворенность межличностными отношениями и собственной жизнью приводит к формированию у индивида различных зависимостей, у него появляется склонность к разврату. Дружеские связи рушатся, потому что человек не умеет прощать ошибки близким, просить прощения и раскаиваться в собственных необдуманных поступках. Его характер становится неуравновешенным, а работоспособность стремительно падает. Индивид утрачивает способность адекватно оценивать ситуацию, понимать эмоциональные состояния других людей. Если человеку не будет оказана помощь, итогом этой стадии становится апатия, равнодушие к происходящему, социальная пассивность. Потеря чувства реальности.
4. Маразм. В результате стремительного снижения познавательного интереса и социальной активности интеллектуальные способности человека слабеют.

Как может деградировать общество

Деградация общества – это оценочное понятие.

Почему мы иногда так говорим? Да потому что не воспринимаем новых веяний, идеалов нового поколения. Наши учителя говорили про нас, что такого плохого класса у них еще не было. Прошли годы, и те же учителя говорят, что мы были просто ангелочками с крылышками в сравнении с нынешним поколением.

Все в мире относительно. Так, западные страны толерантны (если не сказать больше) к сексуальным меньшинствам (ЛГБТ). В нашей стране это явление не выставляется для всеобщего подражания, сексуальная ориентация – сугубо интимное дело.

«Мы» считаем, что «они» деградируют, а «они» такого же мнения о нас. Кто прав в этой ситуации? Покажет время. Может, природа таким образом сокращает численность населения на планете?

А теперь поговорим о формальных признаках, по которым принято судить о деградации общества (напомню, это оценочные признаки, а не догма):

1. низкий уровень культуры. Это касается не только правил поведения в обществе, но и элементарных знаний культурного наследия человечества;
2. снижение планки моральных норм;
3. погоня за внешними атрибутами благополучия;
4. инфантилизм (что это?) взрослой молодежи, достигшей социальной зрелости (от 17 до 25 лет). Проявляется в неумении отвечать за свои поступки, отсутствии желания и возможности принимать серьезные решения и т.д.;
5. разрушение семейных ценностей (пропаганда свободных половых связей, нивелирование таких качеств как верность, уважение).

Перечислять можно долго.

Деградированное общество опасно не только для посторонних, оно, прежде всего, опасно для самого себя.

Формы и причины разрушения личности

Деградация личности – процесс обратный ее росту и развитию, противоположный прогрессу.

Он заметен окружению человека больше, чем ему самому. Деградация видна по поведению и внешнему виду индивида. Человек перестает следить за собой, его речь становится скудной, сужается круг общения и интересов, проявляется эмоциональная несдержанность в сочетании с эгоизмом и равнодушием к чувствам и мнению близких людей.

Деградация может выражаться в форме:

• легкомыслия, беспечности, безответственности;
• инфантильности, безволия, малодушия, хронической лени;
• безразличия к социуму, потери связей с окружающим миром;
• пренебрежения социальными требованиями, правилами поведения, моралью и нравственностью;
• зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и другие);
• противоправного поведения (проступки и преступления);
• слабоумия, маразма, психических заболеваний.

Становится понятно, что такое деградация, и почему она не редкость в наше время, при осмыслении причин ее возникновения. Причины тесно связаны с формами деградации:

• Когда жизнь кажется человеку бессмысленной, он пренебрегает ею. Появляется апатия, скука, лень, безынициативность.
• Человек, который не умеет ставить и достигать цели, не имеет устремлений и желаний, пассивен и пессимистичен. Если есть выбор действовать или бездействовать, он выбирает второе: зачем что-то делать, если можно и отдохнуть?
• Работа над собой – каждодневная работа, деградация личности – это следствие остановки в развитии, отказа от самореализации.

Одиночество, депрессия, горе, психологическая травма, чувство вины и подобного рода страдания могут стать причинами деградации личности:

• В депрессии личность не принимает жизнь и себя в ней, занимается психологическим «самоубийством».
• Когда человек одинок и никому не нужен, не удовлетворяется самая сильная его потребность – потребность в любви и принадлежности. Человек не понимает зачем, для чего, ради кого стараться быть лучше и развиваться.
• Вина толкает человека к осознанию своей ничтожности, порождает ненависть к себе и многие другие негативные переживания, «разъедающие» психику.
• Чувство собственного бессилия, неуверенность в себе, низкая самооценка тоже могут быть причинами регресса личности.
• Алкоголизм, наркомания и все остальные виды дивиантного поведения это, так же как и формы, так и причины возникновения деградации.

Деградация личности человека преклонного возраста часто обусловлена особенностями возраста, возрастными изменениями в структуре мозга; выходом на пенсию, лишением возможности трудиться и быть активным членом общества.

Деградировать и деградация. Примеры употребления

Мелкая поземельная собственность, нормальная форма мелкого производства, деградируется, уничтожается, гибнет при капитализме. В.И. Ленин. Карл Маркс (1913)

Многие превращаются в вечно недовольных, обвиняющих весь мир в своем несчастии, злобных скандалистов, охотно прибегающих к алкоголю и под влиянием последнего быстро деградирующих. П.Б. Ганнушкин. «Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика» (1933)

Менделевская лженаука — выражение маразма и деградации буржуазной культуры… А.Н. Студитский. «Менделевская генетика на службе американского расизма» // «Наука и жизнь» (1949)

Начиналось новое восхождение, новая война — и так несколько раз, пока производительные силы планеты не истощались и технически не деградировали. И. А. Ефремов. «Час быка» (1968-1969)

— За последний год я страшно деградировал.- Но, говорят, вы были режиссером? Сергей Довлатов. «Иностранка» (1985)

Результатом большой термоядерной войны может быть лишь гибель цивилизации, смерть и страдания миллиардов людей, социальная и биологическая деградация оставшихся в живых и их потомков. А.Д. Сахаров. «Конвергенция, мирное сосуществование» (1989)

И речь у нас шла о том, что для классической китайской ментальности любое движение вперед будет деградацией. Виктор Пелевин. «Чапаев и пустота» (1996)

Деграданты пишут статью про деградацию и такие же умственно-отсталые полу**ки изливают свои «мысли» по этому поводу в обсуждении. Прекрасно.Lurkmore. Из обсуждения удаленной статьи «Деградация»

Теги